Bli mer aktiv og ha det gøy sammen

Vi har løsninger for en friskere arbeidsplass!

stepcounter

Aktivitetskonkurranser - Skritteller

I aktivitetskonkurransene med skritteller er målet å holde et daglig aktivitetsnivå på gjennomsnittlig
10 000 skritt om dagen. Benytt skrittelleren eller aktivitetstabellen.

Konkurransen er online, hver deltaker får innlogging til en personlig nettside med flere spennende og motiverende funksjoner. 

Les mer
activemeter

Aktivitetskonkurranse - ActiveMeter

ActiveMeter- aktivitetskonkurransen er mer utfordrende enn en skrittellerkonkurranse, men kan tilpasses på ulike nivåer. Målet i konkurransen er å samle aktive minutter.

Konkurransen er online, hver deltaker får innlogging til en personlig nettside med flere spennende og motiverende funksjoner.

Les mer
healthbarometer

Helsebarometeret

Helse– og livsstilsundersøkelsen til Dytt, Helsebarometeret, er enkel, brukervennlig, og gir god oversikt over faktorer som påvirker arbeidsplassen og den enkelte ansatte i positiv og negativ retning.

Undersøkelsen er online og gir direkte tilbakemelding til arbeidsplassen og hver enkelt ansatt.

Les mer

 



Ny app for deg på farten

Legg enkelt inn skrittene dine når du er på farten! Med Dytts nye app kan du registrere aktiviteten din, se hvordan du ligger an på topplistene, se diagram og statistikk fra konkurransen med mer.

Dytt-appen iPhone     Dytt-appen Android     Dytt-app Windows Phone

Bengt Fridlund - Vår egen helseprofessor

Bengt Fridlund har 30 års erfaring med helsefremmende arbeid og preventivt arbeid mot helseplager. Han har utviklet vår helse- og livsstilsundersøkelse, Helsebarometeret, og bistår oss med den seneste forskningen på feltet.

Hilde Gravdal gir helsetips

Dytts egen ernæringsfysiolog og treningsveileder Hilde Gravdal gir deg tips og råd om helse og livsstil med hovedfokus på ernæring og fysisk aktivitet. Dette er viktige faktorer for å redusere helserisikoer og sykefravær. Hun holder også foredrag om ernæring. Gjør sunne vaner til en livsstil!

Sosiale medier

Akkurat nå på Instagram: #dyttno
Akkurat nå på Facebook:

 

Hva sier kundene våre?

BAMA-MARSJEN 2013

Etter meget vellykket testdeltakelse i Dytts «Nyttårsmarsjen» i 2012, var det aldri et spørsmål om – men heller hvordan – vi skulle være med i år. Vi følte vi her hadde funnet noe som absolutt alle kunne være med på uansett alder, kjønn eller fysisk utgangspunkt, i tillegg til at det var noe som bandt BAMAs 72 avdelinger sammen.

Resultatet ble at vi sammen med Dytt.no utarbeidet BAMA MARSJEN 2013, der vi har gått Norge fra nord til syd og besøkt 11 ulike BAMA avdelinger. Responsen på BAMA MARSJEN har vært utrolig positiv fra alle deler av organisasjonen. Det har vært en skikkelig snakkis og stor aktivitet. Derfor er vi allerede i gang med forberedelsene til BAMA MARSJEN 2014!

HR-direktør BAMA
Helen Korvald