Guide til kampanjen!

Her finner du informasjon om hvordan dere danner lag og hvordan du bruker siden og de ulike funksjonene. Har du noen spørsmål så er det bare å kontakte oss på info@dytt.no, eller telefon 22 33 59 00. Lykke til!

Slik danner du et lag

Du kan skape ditt eget lag, eller bli med på et lag som allerede eksisterer.

Dann ett lag: Klikk på «Opprett et lag her» til venstre under kartet. Du blir da lagleder og legger til de du ønsker å danne lag sammen med. NB: Husk også å legge til deg selv i laget du skal delta i. Du kan opprette flere lag og være lagleder for flere lag, men du kan kun delta aktivt i ett lag.

Bli med på et eksisterende lag: Be laglederen på det laget du ønsker å delta i om å legge deg til.

Inne på siden finner du knappen for å skape lag.

Skrittelleren & Aktivitetstabellen

For å få rett antall skritt registrert er det viktig at skrittelleren sitter riktig plassert. Fest den i buksen mellom navlen og hoften, eller i bh-stroppen under armhulen. Bruk skrittelleren/appen/ Fitbit så langt det går, og benytt aktivitetstabellen når du gjør aktiviteter hvor skrittelleren ikke kan brukes.

OBS! Skritt fra skrittelleren skal ikke inkluderes når du registrerer aktiviteter separat i aktivitetstabellen. Dette for at det ikke skal bli dobbeltregistrering.


Appen

Du kan enkelt laste ned vår app gratis via AppStore eller GooglePlay. Den innebygde skrittelleren fungerer på iPhone (5s og nyere) og de fleste Android-telefoner. Har du en telefon som ikke støtter den innebygde skrittelleren kan du fremdeles bruke appen til å enkelt registrere skritt og aktiviteter når du er på farten.

Last ned via AppStore
Last ned via Google Play
Les mer om funksjonerna i appen

FitBit & Polar

Følg instruksjonene som følger med din FitBit eller Polar for å opprette en FitBit/Polar-profil. Når du er innlogget på din profil på Dytt trykker du på fanen «Meg» og deretter «integrasjoner». Følg henvisningene på siden for å integrere din FitBit/Polar-profil med Dyttprofil.

Mange gevinster for deg og laget!

Til slutt vil vi understreke at det ikke handler om å komme først frem under våre kampanjer, men å holde et aktivitetsnivå tilsvarende 10 000 skritt om dagen gjennom hele perioden du deltar, da vil du og ditt lag sitte igjen med mange helsegevinster og gode minner.

Husk å følge oss i sosiale medier for å få med deg nyheter og konkurranser